Vaiko organizmas, jo nervų sistema normaliai vystosi ir funkcionuoja, kai realizuojamas jo poreikis judėti. Būtina palaikyti šį natūralų vaiko norą ir plėtoti jį ugdymo procese, siekiant sudaryti sveikos gyvensenos įpročius bei įgūdžius. Judėjimas – vaikams maloni ir džiugi veikla, stiprybės ir sveikatos šaltinis.

Ikimokyklinio amžiaus vaikams reikia judėti bent 3 valandas per dieną, tad grupėje organizuojama aktyvi fizinė veikla, taip pat vaikai išvedami į lauką. Visas laisvas laikas skiriamas žaidimams, kaip universaliam vaikų ugdymo būdui. Žaidimai tobulina vaiko judesius, orientaciją, mąstymą.